脑出血发作前5天，身体疯狂发警报！这4个预兆，千万要注意了！

脑出血是一个非常严重的健康问题，它的发生不仅能够影响到患者的生命质量，甚至可能威胁到生命安全。最为可怕的是，很多脑出血的患者，尤其是那些突发性脑出血的患者，在发作前的几天，往往会出现一些微妙的身体变化，然而这些信号却很容易被忽视。

其实，身体发出的这些警报是相当明显的，它们往往提前5天就开始出现。

尤其是有些人平时生活中容易忽略的那些小问题，往往恰恰是脑出血来临前的征兆。事实上，发现这些症状，并采取相应的措施，可以在一定程度上避免悲剧的发生。

很多人可能不清楚，脑出血发作前常常有一些细微的迹象，其中最常见的四个预兆分别是：走路不稳、说话含糊不清、突发的剧烈头痛和短暂的意识模糊。

了解这些信号，对大家来说非常重要。很多人可能会认为自己偶尔出现这些症状不过是小问题，但事实上，它们往往是潜在危险的先兆。

突然走路不稳，这个症状大家可能都听说过，但总觉得离自己很远。毕竟，走路不稳听起来像是喝醉酒或是年纪大了才会发生的事。可是，在很多脑出血患者的回忆中，走路不稳通常是在发病前几天就出现的症状。

这种不稳，不是突然摔倒那么严重，而是感觉自己站不稳，走路时有些摇晃、笨重，或者走两步就需要扶住东西。很多人把这种情况归结为疲劳或是天气原因，结果却忽视了身体已经给出的一些危险信号。

其实，走路不稳的发生往往说明大脑的血液供应出了问题，脑部某些区域的功能开始受到影响，脑血管的状态并不健康，可能随时会引发更严重的问题。

突然说话含糊不清，这个症状比走路不稳要更为明显一些。正常情况下，如果我们突然说话含糊不清，尤其是发音不清或者语句断断续续，大家都很容易引起警觉。

其实，很多人往往会认为自己是过度紧张或者口腔不舒服，但这背后可能反映的是大脑区域的问题。出现这种情况的原因可能是大脑内的血流受到某种阻碍，影响了语言功能所在的区域。

当脑出血即将发生时，患者往往会出现言语不清、说话困难、语句不完整等症状。如果这种情况发生在几天内多次反复出现，甚至有些人会出现某一时刻完全说不出来话，那就必须引起高度警惕了。

值得一提的是，关于这点的数据也非常明确，据一项研究显示，很多的脑出血患者在发病前曾经出现过言语含糊不清的现象。

很多人都会忽视的症状：突发的剧烈头痛。大家一定不陌生，偶尔头痛并不是什么大问题，可能是因为压力大、睡得不好、天气变化等原因引起的。但如果突然之间出现剧烈的头痛，尤其是在没有任何明显原因的情况下，就应该小心了。

这种头痛常常伴随有剧烈的压迫感，有时甚至会让人感到恶心、呕吐。如果头痛一开始就感觉特别强烈，或者伴随着其他的症状，比如呕吐、头晕等，这很有可能是脑出血的前兆。

实际上，很多脑出血患者会在发作前的一两天突然感到非常剧烈的头痛，并且这种头痛没有明显的诱因。如果这种头痛持续不退，甚至加剧，就一定要尽早去医院检查。

研究也表明，很多的脑出血患者会在发病前经历过持续性或间歇性的剧烈头痛，特别是一些高危人群，如高血压患者，头痛的发生频率更高。

我们来说一说短暂的意识模糊。这听起来可能比较抽象，但实际上是一个非常危险的症状。许多人常常会把自己一时的“迷糊”或“走神”归结为压力大或者是休息不好。

然而，脑出血前出现的意识模糊往往不是简单的走神，而是大脑暂时出现了功能障碍。表现为短暂失去记忆、时间感或空间感的混乱，甚至在一段时间内无法清楚地判断自己身处的位置或者发生了什么事。

出现这种情况时，大脑可能因为血流不足或血管突然破裂导致的局部缺血，造成了脑功能的暂时紊乱。如果这种现象持续出现，或者反复发生，那就要警惕脑血管可能出现问题的信号了。

事实上，这四个预兆不止是理论上的推测，而是通过大量医学研究和临床数据得出的结论。专家们发现，很多患者在发生脑出血前的五天左右，都会经历类似的症状。如果这些症状没有得到及时的关注，脑出血的风险就会加大。

要注意，脑出血的发生并不是单一的因素造成的，它往往和高血压、糖尿病、吸烟、肥胖等因素有关，尤其是高血压，是导致脑出血的主要危险因素之一。

因此，平时保持健康的生活方式，合理饮食，适当运动，控制血压，是预防脑出血的关键。而一旦出现上述四个症状，千万不要掉以轻心，及时就医检查是非常必要的。

当然，脑出血的发生并不是不可避免的，提前预防、及时诊治能够有效降低其发生的概率。而一旦出现这些预兆，尽早采取行动，去医院检查，能有效避免病情的恶化，甚至挽回生命。

所以，我们每个人都应该学会关注自己和身边人的身体变化，特别是在面临高风险的情况下，要格外警惕这些“警报”，不轻视每一次身体发出的信号。

脑出血的发生有时确实是无法预料的，但我们可以通过提高警觉，及时发现这些预兆来降低风险。只有了解并掌握了这些信息，才能在关键时刻做出正确的反应，更大程度地保护自己和亲人的健康。

以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生

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参考资料：

[1] 张海.高血压脑出血患者引发多器官功能障碍综合征临床流行病学分析, 井冈山医专学报 ,2009-03-20